Как начать заниматься конным спортом

Управляем лошадью верхом

Управление верхом на лошади включает четыре основных момента:

1. Поведение тела (наклоны тела всадника во время езды).
2. Воздействие шенкелем (обращенной к телу лошади частью стоп наездника).
3. Регулировка поводьев.
4. Использование хлыстов и шпор.

Чтобы удержаться в седле, главное — при езде правильно ощутить центр тяжести скакуна. Когда равновесие установлено, достаточно соблюдать несколько принципов:

• не отрываться от седла, иначе теряется контроль над конем и собственной устойчивостью;
• наклон вперед означает «идти вперед»;
• отклонение назад означает «стоп»;
• наклоны в стороны соответственно дают команду повернуть в указанную сторону.

При правильной посадке всадника использовать шенкель просто. Цель наездника — довести навыки езды до автоматизма. Исходное положение: колени расслаблены, ноги крепко прижаты внутренней стороной к бокам лошади. Выучите наизусть основные команды шенкелем:

• давление ближе к задней подпруге — команда «вперед»;
• усилие на один из шенкелей — движение в сторону, противоположную давящей ноге.

Давление может быть плавным или резким, импульсным, в зависимости от целей наездника. Тонкости управления всегда лучше обсуждать с инструктором. При этом обязательно комплексное применение команд.

Для применения всех видов управления нужно правильно и в нужный момент реагировать в какой-либо ситуации. Ниже изложены основные принципы управления скакуном в виде практических ситуаций движения.

Движение вперед осуществляется так:

1. Приспустить поводья, чтобы у коня была возможность свободно вращать головой.
2. Надавить на шенкели.
3. Наклониться в сторону движения (вперед). Конь должен медленным шагом пойти вперед.

Чтобы ускориться, перейти на скачку «рысью»:

1. Слегка натяните поводья на себя.
2. Снова надавите на шенкели. Если животное не реагирует, можно толкнуть их рывком.
3. Сильнее наклонить корпус вперед.

Техника поворота вправо-влево:

1. Натянуть повод с той стороны, куда нужно повернуть. Голова лошади поворачивается автоматически.
2. Усилить давление на шенкель со стороны поворота.
3. Если нужно, наклонить корпус в сторону. Угол наклона зависит от необходимой резкости разворота (острее угол — сильнее наклон).
4. В конце маневра ослабить давление шенкелей.

Команда «остановиться» производится таким образом:

1. Натянуть поводья движением сверху донизу.
2. Отклониться в седле назад.
3. Сдавить шенкели и держать до полной остановки.

Как осуществить «задний ход»:

1. При полной остановке наклонить корпус вперед.
2. Сдавить оба шенкеля.
3. Плавно подтянуть поводья, пока конь не пойдет назад.

Этот маневр опасен для начинающих наездников, так как животное может проявить агрессию и выбросить всадника из седла.

Что такое верховая езда?

Оказавшись в конюшне или манеже для занятий, вы непременно будете очарованы этими изящными животными. А особенно завораживает зрелище, как управляется с пятисоткилограммовой лошадью десятилетний ребенок. Именно в этом возрасте конно­спортивные клубы и ДЮСШ предлагают начинать серьезные занятия. Возрастной ценз не случаен, ведь лошадь — большое и сильное животное. Если она чувствует, что наездник не контролирует ее психологически, то и слушаться не будет.

Верховая езда — это не только совершенная механика движений единого организма — лошади и всадника, но и большая физическая нагрузка, и моральная ответственность. Конечно, с первого раза одного в седле ребенка никто не оставит, сначала занятия проходят с кордом (длинным поводом, с помощью которого тренер управляет лошадью), затем юный всадник учится аллюрам и только потом выезжает в манеж самостоятельно. Если же вам все равно не по себе от мысли, что ваш ребенок скачет на высоте около полутора метров, то начать можно и с пони-клуба. Здесь, кстати, возрастная планка гораздо ниже — 4-5 лет.

Аллюр — лошадиный шаг.
Виды аллюра: шаг, рысь, галоп (медленный галоп — кентер, быстрый галоп — карьер) и иноходь.
Жокейка — плотно облегающая голову шапочка с козырьком.

Почему да?

Современные дети много времени проводят за школьной партой, дома за письменным столом или ноутбуком, и как следствие страдает осанка. Занятия верховой ездой здорово помогают в решении этой проблемы. Сидя на лошади, просто невозможно сутулиться, а регулярные занятия помогут малышу привыкнуть сидеть правильно. Еще один весомый довод в пользу конного спорта — это возможность помочь ребенку раскрепоститься, стать увереннее. Согласитесь, управляя пятью центнерами живого веса, волей неволей почувствуешь себя хозяином положения.

Немаловажно и то, что верховая езда способствует получению положительных эмоций. Многие отмечают, что даже придя в манеж в плохом настроении или самочувствии, по окончании тренировки ощущают прилив сил и энергии

Занятия верховой ездой учат и дружбе, пониманию, работе в команде. А это действительно важно в том мире, в котором сейчас растут и развиваются наши дети.

Почему нет?

Падения в конном, как и практически в любом другом виде спорта неизбежны, хотя травмы — редкость. Для удачного приземления нужно соблюдать правила группировки и слушать команды тренера. Если это пугает вас, а особенно вашего ребенка, то стоит крепко задуматься, ваш ли это вид спорта. Занятия на лошади включают в себя и минимальный уход за ней: животное нужно почистить, покормить. И хотя это происходит по желанию ребенка, если ему не нравится ухаживать за своим скакуном, забота кажется ему утомительной, то это тоже является одним из поводов задуматься о смене вида деятельности. Не стоит забывать и о специфическом запахе конюшни. Не каждой маленькой принцессе и юному рыцарю он придется по душе.

О.С.Ткачева, тренер по верховой езде конного клуба МСХА при академии им. Тимирязева:

«Все слухи о том, что у всех всадников кривые ноги — это полнейшая чепуха. Если ноги кривые, то это «подарок» природы и никак с лошадью не связано. А вот красивая осанка может появиться благодаря занятиям верховой ездой.

Самое главное — всегда слушать тренера

Не важно, что вам там кажется сверху. Даже если ученик не понял смысл команды, он должен сначала выполнить ее, а потом спросить, зачем

Мы видим обстановку вокруг, и что бы мы ни сказали — это нужно выполнять.

Все дети, занимающиеся у нас, очень добрые. Они знают, что лошадь в первую очередь живое существо, о ней нужно заботиться, разговаривать с ней. Приходя в манеж, все приносят с собой угощения — морковку, черствый хлеб, сахар. И лошадь на тренировке обязательно отвечает взаимностью. Если же всадник ведет себя неподобающе, он зол на лошадь, грубо обращается с ней, то она просто встанет на месте, и занятие придется прекратить».

От теории к практике: как научиться ездить верхом?

Знакомство с лошадью и приветствие

Учебные лошади достаточно лояльно относятся к новым наездникам и не проявляют агрессивности. Если вы учитесь ездить на молодом хозяйском животном, постарайтесь, чтобы хозяин находился рядом с вами во время первого контакта.

Шаг 1. Потрепите лошадь ласково за шею, легко похлопывая, и погладьте. Кони любят подобные ласки и отвечают дружелюбием. Агрессивное поведение у домашних или учебных лошадей встречается крайне редко. Обычно это бывает после получения негативного опыта от человека.

Знакомство с лошадью

Шаг 2. Иногда животное может вести себя неприветливо, потому что имеет проблемы со здоровьем, избаловано или так обучено общению с «чужаками». У плохо настроенного животного уши прижаты назад или стоят домиком, ноги напряжены, хвост и голова подняты вверх. Уши подняты обычно также во время еды и просьбы о лакомстве.

Погладьте лошадь, приговаривая ласковые слова, добейтесь, пока она расслабится и опустит уши. Эти представители животного мира чутко реагируют на настроение и тембр голоса.

Агрессивная лошадь плохо управляема

Шаг 3. Прикорм можно использовать только по разрешению инструктора. Обычно такой вид приручения не используется, но лошади любят сладости: сухофрукты (финики, курагу), хлеб, сахар, арбуз, красную морковь. В магазине конной амуниции можно приобрести специализированный прикорм.

Сладости для лошадей

Шаг 4. Повернитесь к лошади спиной, прижмитесь к шее, если хотите проявить ласку, перекиньте назад повод. Если это сделать традиционным способом с резким рывкообразным движением, конь будет реагировать негативно.

Если хотите проявить ласку, прижмитесь к шее

Посадка

Шаг 1. При посадке ухватиться можно за гриву на холке, это удобно, а также не больно для лошади, так как там нет нервных окончаний. Не рекомендуется держаться за седло из-за опасности его перевернуть. Подтяните повод и возьмите его одновременно с гривой.

Как сесть на лошадь

Шаг 2. Поставьте левую ногу в стремя, сделайте подскок, удерживаясь за гриву и перекиньте правую ногу. Поставьте ногу на второе стремя, подтяните поводья. Удерживаться в седле нужно бедрами ног. Избегайте резкого движения поводом. Многие лошади к этому не привыкли, поэтому могут вести себя резко на болезненные движения поводом и уздечки.

Как правильно садиться на лошадь

Шаг 3. Кони двигаются, если всадник делает характерные движения или подбадривает ее ногами.

Движения всадника

Этапы седлания

Прежде чем разобраться с тем, как одеть на лошадь седло нужно провести ряд подготовительных процедур:

Подготовка седла:

На данном этапе проверяем состояние потника, также называемого вальтрапом, нужно проверить его на наличие посторонних предметов (колючки, крошки, зерна). Если в нем окажется какой-либо сор — это принесет массу неудобств и боли лошади. При продолжительной езде под замусоренным потником, на спине лошади могут образоваться раны и раздражения. Не стоит забывать время от времени стирать его. Далее проверяем седло, если в ленчике обнаружена трещина, то пользоваться таким седлом не стоит – это может сильно навредить животному.

Осмотр лошади:

Далее проверяем спину лошади, проводя по ней рукой. При наличии в шерсти колючек или иных посторонних предметов, их нужно удалить. Также можно столкнуться с паразитами, поселившимися на коже или под ней, при обнаружении которых ни в коем случае нельзя оседлывать лошадь.

Осмотр и чистка спины

После успешного проведения подготовки переходим непосредственно к одеванию седла, которое также можно разбить на несколько шагов:

Укладка вальтрапа:

Укладка вальтрапа является неотъемлемой частью при одевании седла на лошадь. Потники бывают демисезонные, летние и меховые.

При проведении данного шага нужно помнить о необходимости разгладить складки кожи, которые могут возникнуть при укладке вальтрапа. Для этого меняем изначальное положение вальтрапа, уложив его выше необходимого. Затем сдвигаем его на нужное место, разглаживая образовавшиеся складки.

Укладка вльтрапа

Установка седла:

Устанавливая седло, встаем справа от лошади, это принципиально в том случае, если лошадь еще мало вам доверяет. Схема действий такая же, как и при укладке вальтрапа – начинаем сверху, постепенно спуская седло. После того, как оно достигло нужного места можно опустить подпруги.

Установка седла

Настройка подпруги:

При пристегивании подпруги нужно помнить о том, что нельзя ее сразу затягивать, делать это нужно постепенно, начиная с первой дырки ремня. После этого можно затянуть туже – на третью, и только потом зафиксировать нужное положение подпруги. Чересчур слабо или сильно затянутый ремень может вызвать дискомфорт при выездке, как у лошади, так и у всадника.

Заключительный шаг:

После проверки степени подтянутости подпруги, нужно убедиться в том, что пряжки равномерны. Крыло седла можно защитить, стянув подкрылок вниз.

С тем, как одеть на лошадь седло может справиться даже начинающий конник, особенно если рядом с ним будет находиться профессионал, который может разъяснить все нюансы работы, как с животным, так и с седлом.

Нюансы правильной и безопасной езды

Управление лошадью — это целая наука

Для начинающих важно быть внимательными и тщательно выполнять все указания инструктора. По отношению к управлению лошади специальные команды являются основой всего того, что нужно знать человеку, который начал интересоваться основами верховой езды

К ним относят следующие правила:

1. Поведение тела. Применимо только для обученной лошади. Преимущество такой команды — понимание самой лошади, что от нее требует наездник, уклонив тело в ту или иную сторону.
2. Управление шенкелем, поверхностью внутренней стороны ноги наездника, которая тесно прижата к самой лошади.
3. Управления поводом. Это приспособление служит для наездников «штурвалом».
4. Работать с лошадью правильно значит пользоваться всеми командами одновременно в процессе верховой езды. Существуют и дополнительные методы воздействия на животного, применение которых также может понадобиться для начинающих. Для этих целей используют хлысты и шпоры.

Использование хлыстов и шпор

Хлысты не сильно вредят состоянию лошади, несмотря на устрашающий вид подобных приспособлений. Они предназначаются для беспрекословного выполнения команды наездника. Не стоит использовать эту атрибутику в качестве средства наказания лошади за что-либо. Хлысты предназначаются только для легких похлопываний боков животного в том месте, где используются шенкели. Вороной может понять, за что его бьют только в первые секунды после неповиновения. Любой удар, который будет нанесен позже, делает применение этой атрибутики негуманной.

Необходимо знать о правилах их пользования. Шпоры рекомендуется использовать только опытным наездникам. Для начинающих такая атрибутика может понадобиться только в случае неповиновения коня с сильным волевым характером. Использование чрезмерно острой шпоры запрещается международной ассоциацией конного спорта. Также следует контролировать силу ударов по крупу, ведь такие действия со стороны новичков или профессионалов могут нанести вред лошади.

Как слезть и попрощаться

На первых уроках слезать и садиться на лошадь вы будете в присутствии инструктора, который будет удерживать животное. Однако сразу нужно рассчитывать на то, что в скором времени делать всё это придётся самостоятельно. Поэтому старайтесь следить за положением поводьев – как и при посадке, они должны иметь оптимальную слабину, чтобы лошадь не двигалась. Слезая, упритесь правой рукой в луку седла, достаньте правую ногу из стремени, а затем плавно перекиньте её через лошадь и поставьте на землю. Затем, не отпуская поводьев, выньте из стремени левую ногу.

Ну и напоследок хотелось бы показать видео «Начальное обучение верховой езде».

https://youtube.com/watch?v=H8wTM70YmTw

С чего начать обучение

Освоить технику езды верхом не так уж и просто. Для многих в этом деле преградой является страх перед животным или боязнь упасть с высоты. Именно поэтому главное: научиться преодолевать свои страхи, а уже после, при наличии большого желания, обучение пойдёт легче.

Подходящий возраст для верховой езды

Начать освоение азов езды верхом может любой человек. Занятия помогут поддержать форму и повысить двигательную активность. Особенно ощутить пользу смогут люди, ведущие сидячий образ жизни.

Если вы хотите не просто научиться держаться в седле и выполнять некоторые элементарные действия, а участвовать в соревнованиях, то при наличии большого желания и упорства даже после 30 лет можно достичь успехов.

Узнайте, как выбрать лошадь для себя.

Но лучше всего начинать осваивать технику катания верхом с детства. В этом возрасте проще научиться держать равновесие, быстрее усваивается информация.

Чтобы ребёнок смог научиться ездить верхом, нужен высококвалифицированный тренер, так как очень высока вероятность получить травму на занятиях. К сожалению, хорошего специалиста не так просто найти.

В крупных городах России и Украины есть школы верховой езды, конно-спортивные клубы, а также конюшни и каретные дворы, где катаются верхом и просто отдыхают, наслаждаясь красивой природой.

Какую породу выбрать

Мы уже говорили, что первыми, кто оседлал лошадь, были азиаты. С того времени техника езды верхом у них практически не изменилась. Они ездят на конях без седла и не обучают их предварительно. Умение обращаться с этими животными у них в крови.

В Европе же из-за того, что коней использовали в военных целях, требовалась особая их подготовка. В результате сформировалось два типа верховой езды: без подготовки и с целенаправленной подготовкой.

Ознакомьтесь с классификацией и характеристикой самых породистых лошадей в мире.

Последний используется ныне во всем цивилизованном мире, поэтому все лошади в школах подготовленные, и каждому новичку будет комфортно верхом на коне любой породы.

Но если вы хотите обучаться конкретной дисциплине, а не просто научиться держаться верхом, или планируете заниматься профессионально данным видом спорта, то сделать выбор породы всё же следует.

1. Конкур. В этой дисциплине порода не так важна, как характер лошади. Здесь главное: не выбирать горячих коней, иначе без навыков вам будет крайне сложно совладать с разгорячённым животным.
2. Вестерн. Американский вид конного спорта, поэтому для него лучше выбирать западные породы: аппалуза, пейнтхорс, австрийская.
3. Выездка. Тут тоже порода особого значения не имеет, но есть те, которые всё же больше подходят: английская чистокровная, липицианская, коннемара и пони.
4. Английский стиль. В этой дисциплине важен характер животного. Избегайте вспыльчивых. Лучше остановиться на аппалузе, австрийской, уэльском пони и лошадях, используемых для сельского хозяйства.
5. Гимнастическая езда. Для неё важна комплекция коня. Хороши плотные или худощавые животные: липицианские, коннемара, першерон.
6. Для прогулок. Для самых неопытных подойдут: теннесийская верховая, австрийская, аппалуза, мустанг.

Ознакомьтесь с 10-кой лучших русских пород лошадей.

Одежда и форма для занятий

При правильном подборе одежды всадник будет чувствовать себя комфортно, уверенно и ему легче будут даваться азы езды верхом.

Те, кто только начинают обучение и ещё не знают, подойдёт ли этот вид спорта им, на первое занятие могут надеть:

• леггинсы (желательно без внутренних швов);
• приталенную футболку-поло или спортивную кофту;
• перчатки;
• закрытую обувь без выступов с каблуком до 3 см (сапоги или ботинки);
• шлем.

Традиционный костюм состоит из:

• бридж;
• кожаных сапог или ботинок с каргами;
• специального пиджака;
• перчаток;
• шлема.

Важно! Одежда не должна быть пошита из шуршащих тканей, поскольку посторонние звуки отвлекают и пугают коней.

Классическая экипировка профессионального наездника состоит из:

• пиджака редингота;
• бриджей;
• карг;
• женского костюма амазонка;
• жокейки;
• шлема;
• шпор (при необходимости);
• цилиндра (мужской головной убор);
• фрака;
• перчаток;
• защитного жилета;
• хлыста.

Конный двор «Яуза»

Если вы не стремитесь за разрядами, не хотите участвовать в состязаниях, а хотите просто научиться уверенно держаться в седле, пообщаться с лошадьми и подышать свежим воздухом — конный двор «Яуза» именно то, что вы ищете. Здесь нет спортивных лошадей, дорогой амуниции, не проходят соревнования. Зато есть приветливые тренеры и трудолюбивые лошадки, готовые с радостью обучить вас азам мастерства или заполнить пробелы.

В 90-х это был развивающийся клуб, но, к несчастью, пожар в 2000 году уничтожил большую кирпичную конюшню и унес жизни нескольких лошадей. Сейчас это небольшой и, на первый взгляд, довольно невзрачный верховой прокат, но, поверьте, здесь все выкладываются на полную — и люди, и лошади.

Если вы бывалый всадник — инструкторы с ветерком промчатся с вами по берегу Яузы и лесным тропинкам Лосиного острова. Но что если вы только-только сели в седло и научились правильно держать повод, а на конную прогулку все же хочется? Не расстраивайтесь — вам подберут смирную лошадь, и опытный сопровождающий отправится с вами в спокойную шаговую прогулку, где вы сможете насладиться верховой ездой и красотами национального парка.

Парковка и теплая раздевалка имеются.

Адрес: Москва, ул. Богатырский Мост, 17.

Цены: групповые занятия на плацу и выезд в лес в группе — 1000 руб./час, индивидуальные занятия на плацу — 1300 руб./час. Для постоянных клиентов есть абонементы. Необходима предварительная запись по телефону.